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| 2016考研冲刺阶段：真题大纲相结合 |
| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数 更新时间：2015-11-27 11:26:58 文章录入：lws6536 责任编辑：lws6536 |
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距离2016考研已经还有不到一个月的时间了，到了这个时候大家容易慌乱，其实只要前期按部就班的复习，在考前冲刺一下，考研胜利的几率是很大的，而且还要调整好心态，不要让不稳定的心绪影响了正常发挥，下面天津考研网就为考生们说说在考前这段时间如何复习，如何调节压力。
真题大纲结合
现在考研进入到了后期冲刺阶段，现在这个阶段我们一定要啃透历年真题，现在不赞成同学们去做一些模拟题，我们要通过清扫真题的时候知道考试的一个大概形式，以及摸清出题人的爱好和倾向。除了真题之外，我们在还应该重视的复习资料就是大纲，因为它最接近考试内容，市场上的大纲解析可以帮助我们更好地去理解。在最后这个阶段的复习我们要把大纲和真题充分有效的进行结合，使其达到事半功倍的效果。如果做题还没有搜集完全的话，可以关注天津考研网的专业课真题复习资料。
做好最后计划
“计划”在我们人生中扮演着很重要的角色，有一个好的计划对我们的成功起着决定性的作用。有计划的学习是提高学习效率的重要保证，在这个最后冲刺的阶段，同学们必须为自己建立一个行之有效的计划，并按部就班的进行实施，不能半途而废。这个计划尽量要做的详细一些，小到作息时间，大到复习内容，尽量做的全面一些。并且这个计划中的作息时间要根据正式考试当天的时间来安排，使自己提前适应考试的节奏。
调节压力
现在距离研究生考试越来越近了，还有一个月左右的时间，现在每个人都变得很紧张，在无形当中的压力也越来越大，失眠健忘、心情烦躁在困扰着很多人。这种压力我们要想办法去克服，每天不断地给自己施加压力只会让自己的考研路变得异常艰难。我们可以通过听音乐来缓解自己紧张焦虑的心情。因为音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。同学们应听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。
越是在临近考试的时候大家越不能懈怠和慌乱，紧张情绪也许很难避免，但是不要深陷其中，及时调整心态，使自己在考试的时候发挥自己最大的能力。
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