网站通行证  
天津考研网 资讯中心-网尽考研信息 考研专卖店-考研资料书籍一站购齐 考研辅导班 BBS社区-便易的交流平台 专业课教材 院校导航-权威院校招生信息 下载中心-海量考研复习资料 客服中心-解决所有问题 考研热线4000220908
 您现在的位置: 天津考研网 >> 资讯中心 >> 经验心得 >> 经验交流 >> 正文 相信自己,加油!
    考研过来人传授心理压力调节秘笈(图)
考研过来人传授心理压力调节秘笈(图)
责任编辑:billlee322  作者:佚名  来源:转自网络   更新时间:2008-11-7 23:07:42

玩一场叫做压力的游戏

作者:我的大学

据教育部公布的数据显示,考研人数的增长幅度,和考研人的焦虑指数、睡眠指数、压力指数息息相关。2009年的考研即将落幕,当报考人数逐年上涨,考研人的压力指数必定上升,紧接着,是睡眠指数、安逸指数的齐齐下滑。

“我有压力”的陈乙东喊出港人心声,考研人的“陈乙东们”还闷在心里。因为压力如影随形——即使考上研后又能怎样?一块砝码不等于人生的“铁饭碗”,一纸研究生文凭究竟能给我们带来多大的优越感和竞争力?是我们注定要被压力主宰,还是要主动把压力当成一次自我涅槃的游戏?

无奈:我有压力向谁说

小广:没有单位肯要我

我本科就读于本省一所不出名的普通大学,我安慰自己:既来之,则安之,心想:扎实的专业知识就一定能保证将来的就业。“咱们专业是个新兴专业,未来很有发展前景的”,在院领导每天的念叨中,大学生活一晃而过。然而实际情况却远没有那么乐观,师哥师姐的就业率仅在20%左右,也就是说全班仅有1/5的人有可能找到工作。那么少的职位,那么多的求职者,一种难以抑制的压力在心头萌动着。

最令人受打击的是,大四时在我校举行的招聘会上,且不说需要我们专业的单位凤毛麟角,好不容易找到一家,欣喜若狂地全然甩开女生的矜持挤到招聘方面前,得到的竟是一句冰得可达零下30度的话:“对不起,我们不招收女生”。女生怎么了?女生就不能胜任那份工作吗?可是,原谅他吧,因为他说“对不起”了,因为他们并没有性别歧视,只是不需要而已。

接下来的日子,我辗转难眠,工作还是考研?几乎没有肯要我们专业的单位,不考研可以吗?如今的就业形势如此严峻,不考研真的没有出路了。最后出于无奈,我选择了考研。

小宁:发泄,让我坚持下来

看看身边考研的同学早已进入复习的状态,我就深深陷入恐慌。在这个没有硝烟的战场上,如空气般无处不在的压力让我喘不过气来。我扔下手中的笔,在操场上狂奔来发泄心中的郁闷。累了的时候我躺在操场上,就开始放声高唱,这种感觉太爽了!感觉整个世界只有我一个人,我可以主宰一切!一顿发泄之后,我似乎便有了信心,再回到教室学习感觉会好很多!

同居一室的同学都是第二年考研或是工作几年后回来考研的,压力都很大。再也没有老师会点名,没有课可以翘,生活只剩一件事:复习。英语阅读做不对就头大,数学题也是越做越难,政治根本没时间看完,有时钻了牛角尖更是憋得发疯。我知道不要给自己太大压力,要好好休息,可是又怎么可能?我开始用安神补脑的药来强迫自己睡着,我不断向在外地的男朋友发脾气,我压力太大,只有在狂奔或者大喊的时候才可以感觉到放松。

分享到:
复制本文地址给好友 -
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 
    文章搜索
    天津考研网版权、投稿与免责申明:
    1)凡本网署名文字、图片和音视频稿件,版权均属天津考研网所有。任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明稿件来源:天津考研网,违者本网将依法追究责任。
    2)本网注明"来源:转自网络"的文章均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的。此类稿件并不代表本网观点,本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
    3. 如因作品内容、版权等需要同本网联系的,请在作品在本网发表之日起30日内联系,否则视为放弃相关权利。
      热门考研服务
      最新考研信息
      相关文章
    又是冬来荡金响——记我的考研冲刺
    考研过来人的最后冲刺:激情涌动力量
    考研经验交流:反恐要从心开始
    在绝望中寻找希望 在“炼狱”中仰望“天堂”
    积极心理暗示激发潜能 轻松走出考研焦虑症
    献给09考研人——成功并不像你想像的那么难
    信念是一面旗帜 高举旗帜接近成功
    考研关键时期情绪调节:痛并快乐着
    经验分享:刚上大三的你如何准备考研
    舍繁求简 简化你的考研过程
      热卖考研资料
    资讯栏目导航
    新闻政策 考研新闻 考研政策 热点点评
    复习指导 英语 数学 政治 专业课 分数线 大纲 复试
    经验心得 经验交流 考研故事
    院校导航 天津大学 天津医科大学 天津师范大学
    南开大学 天津财经大学 河北工业大学
    天津工业大学 中国民航大学 天津外国语大学
    天津理工大学 天津科技大学 天津商业大学
    天津中医药大学 天津城市建设学院 其他
    统考科目 心理学考研 教育学考研 历史学考研
    计算机考研 医学考研网 法律硕士 农学
    热门专业 会计学 行政管理 土木建筑 化学 机械 法学
    自动化 新闻传播 人力资源 生物 电气 中文
    管理学 电子通信 国际关系 外语 经济 社保
    | 关于我们 | 网站导航 | 招聘信息 | 广告业务 | 隐私条款 | 客服中心 | 联系我们设为首页 顶部 全国统一热线:022-58054788,58054799,27056088
    版权所有 Copyright©2003-2024 天津格瑞斯教育科技有限公司 All Rights Reserved 旗下网站:[天津考研网]52kaoyan.com上学网]chinakao.cn
    公司地址:天津市和平区卫津路佳怡国际D座底商(天津大学东门斜对过) -办公室地图-行车路线 工商网银在线支付平台,安全快捷!支付宝特约商家,信任标志!考研一站式服务,考研无忧!
    公司总机:022-85681642 客服热线:022-58054788,58054799(7X24小时热线支持)
    法律顾问:王自强律师 信息产业部备案:津ICP备07001356号-3