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    善于调整情绪 助你考研成功的五大法则
善于调整情绪 助你考研成功的五大法则
责任编辑:billlee322  作者:佚名  来源:转自网络   更新时间:2008-9-5 2:12:39

一、要有信心

首先根据自己的情况确定目标,之后就应该坚定信念,勇往直前.要相信自

己能行,因为自信是迈向成功的第一步。

二、要善于调整情绪

复习过程中经常会出现情绪波动的情况,这是很正常的,比如感觉没有进步、倒退、没有效率等等,这些感觉都会影响复习效果。要知道学习也是循环渐进、曲折上升的过程,不可能一帆风顺的.所以要学会控制自己的情绪,做情绪的主人,这也是取得成功的关键。能控制自己的情绪是一个人成熟的标志,希望通过考研能让你成熟起来吧。

三、多交朋友

“朋友多了路好走”,考研也是这样,大家在一起可以互相帮助,互相鼓励,共同学习,共同进步。当然要找意志坚定的研友,这样不仅有利于学习,而且也可以起到调节情绪的作用。

四、提高学习效率

效果=效率*时间,这大家都知道,但很多人在一味地追求效率,一没有状态就要调整,然后就成为荒废时间的借口.建议大家:没有效率,就把时间耗上!这看似很笨,事实是,学会学习也是个学习的过程,效率会随着你投入时间而增长的。据统计,世界上80%的成功人士所从事的职业都不是自己喜欢的,但是只要在一件事情上投入足够多的时间,你会发现你会慢慢喜欢上它,让学习成为一种习惯。

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